Nie iwme jak to przygotowanie wygladalo a zawsze warto poswiecic tydzien lub dwa na takim kompleksowym przygotowaniu niz nabawic sie kontuzji zanim pozna sie wsyzstkie ciezary i sprzety na silowni. Zlapac kontuzje to chwila ale wyleczyc juz tak latwo nie jest.
Witam Z podobnym problemem borykam się od roku. Dostałem już 5 zastrzyków z diprophosu okołostawowo. Dopiero po ostatnim zastrzyku jakieś dwa tygodnie temu mogę normalnie ręką ruszać. Myślę że może to już koniec moich problemów z barkiem bo doprowadził mnie prawie do depresji. Miałem też rehabilitację prywatnie ale nic nie pomogła. Życzę szybkiego [...]
jestes na cykl uwiec chcoale mszybko wyleczyc;) srodek na recepte cen nie znam masc owszem mozna stosowac ale jak mam byc szczery to jeszcze nigdy mi nei pomogla...
Nisko ten cukier zarówno przed jak i po a skoro nie czujesz tak niskiego cukru to znaczy ze masz taka przypadłość od bardzo dawna. W normalnych warunkach, człowiek, który nie jest cukrzykiem (a nawet taki ktory jest cukrzykiem I i II) czuje kazdy spadek cukru poniżej 80. Przy 65 już ręce latają, oblewa cie zimny pot i masz wilczy głód. Za niski [...]
Mam ją już dosyć długo ok 4 lat i " guzy " nie znikają i nie wiem jak namówić rodziców bo słyszałem że można iśc na jakieś zabiegi ... a czy mozna to wyleczyc sposobami domowymi?
szczegolnie ze byl to "szarlatanski" rezonans magnetyczny %-) \ Strach zapytać, ale zaryzykuję... Dlaczego? :D wiadomo jakie jest podejscie w tych czasach do rezonansu magnetycznego. ile ludzi tyle opinii, polowa za, polowa przeciw i wieczne klotnie lekarzy ze znachorami. ujme to tak, mimo tego, ze mam 2 przyklady wyleczenia poprzez rezonans to i [...]
[...] lekkie osłabienie ale idzie to przezwycięzyć ( również gorączka ). Różnica była tylko taka ze ja nie dałem sobie przepisać antybiotyku, staram się leczyć bez tego bo to na jakiś czas bardzo osłabia odporność i cały organizm zeby pożniej Cię wyleczyć... Odstawiłem ogólnie antybiotyki i dochodze duzo szybciej do siebie jak jestem chory niż kiedy [...]
miałem kiedyś problem ze stawem skroniowo- żuchwowym. ból był uciążliwy, czułem podwyższone napięcie mięśni szyi, czoła oraz mięśnia żwacza. długo kombinowałem jak to wyleczyć i rzeczą która mi pomogła były PIR'y na mięśnie żwacze oraz fizykoterapia (jonoforeza, laseroterapia, magnetoterapia). do teraz spokój. jednak musisz mieć postawioną diagnozę
[...] czas na odrobienie formy tym bardziej , że zadziała pamięć mięśniowa i wierzę w to , że wyjdę z tej boleriozy i będę mógł niedługo zacząć trenować . Kreatynę odstawię tak jak piszesz . Co do formy to masz racje . Jest ona naprawdę ulotna a to pewnie dlatego , że organizm gdy nie jest trenowany to zbędne mięśnie nie są mu potrzebne i dąży do [...]
Oteek -to super bo na tpo trzeba uważać- mięsień naderwany szybko można wyleczyć ale stawy to już rzecz o wiele trudniejsza- czasami silne leki nie skutkują tak jak trzeba, a co ma wtedy pomóc glukozamina- pomimo swej skuteczności/raczej w profilaktyce bardziej/...
Ja mialem podobna sylwetke-waskie ramiona,waska talia(72),uda-nie jedna dziewczyna mi zazdroscila ,azylem 66-67kg przy 181cm. Teraz po 3latach cwiczen mam meska sylwetke-bary jak u prawdziwego faceta,talia pozostala,ale nie az tak waska. Waze 92-93kg przy niezmienionym wzroscie. Troche dlugo to trwalo,ale naprawde warto bylo. Jestem tylko zly,ze [...]
jak nie powazna to mozna zainwestowac w glukozamine i chondroityne. Sama glukozamina nie pomoze bo bardziej chroni jeszcze przed kontuzją niz pomaga ja wyleczyc Zmieniony przez - zorek11 w dniu 2008-07-28 22:23:02
Ja mam 'małą' arytmie serca i jakoś uprawiam sport, u sportowców arytmia zdarza się naprawdę bardzo często. Lekarz klubowy jakoś nic się do mnie nie doczepiał, że mam arytmię. Arytmia serca to tak naprawdę zaburzenia rytmu pracy serca, no i jest to niestety złym zjawiskiem w naszych organizmach, jest to dość poważne schorzenie serca, lecz nie jest [...]
[...] to nie jest żadna paranoja a zdrowy rozsądek. Trening ma Cię rozwijać a nie niszczyć. Ma Cię przygotować do walki, uczyć jej a nie sprawiać, że co trening musisz brać tydzień odpoczynku by wyleczyć rany. To nie działa w ten sposób, takie podejście dawno odeszło w niebyt Tak jak Gizmo mówi, trening powinien być prowadzony przede wszystkim z głową.